Já ouviu essas frases antes? Elas podem estar sabotando a sua jornada:
1- “Você precisa de motivação todos os dias”
A verdade: motivação é inconstante. O que realmente importa é a disciplina e fazer o que precisa ser feito, mesmo quando você não está motivado.
2- “Se você errar, acabou”
A verdade: deslizes são normais. Um tropeço não define sua jornada, mas sim sua capacidade de se levantar e continuar.
3- “Só resultados rápidos valem a pena”
A verdade: mudanças sustentáveis levam tempo. O foco está no progresso, não na pressa.
Transformar sua vida começa quando você para de acreditar nessas mentiras e adota uma mentalidade de crescimento e consistência.
Pronto para quebrar esses mitos e mudar de verdade?
Comente: Qual dessas mentiras você já ouviu? Vamos conversar sobre como superá-las!
Daniela Guimarães Pamplona
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