Qual hábito você sente que precisa mudar para alcançar seus objetivos?

Você já parou para pensar que, às vezes, o maior obstáculo entre você e seus objetivos pode ser você mesmo?

Pequenos hábitos, repetidos todos os dias, podem construir ou destruir seus resultados. Aquele “só mais um dia” sem cuidar de si, o “só dessa vez” para algo que não está alinhado com seu objetivo... Tudo isso se acumula.

Mas aqui vai a boa notícia: assim como os hábitos podem sabotar, eles também podem transformar!

Comece devagar, substitua escolhas impulsivas por decisões conscientes, e observe como o progresso aparece.

<sup>Daniela Guimarães Pamplona
CRM - 52.64850-7

Rua Almirante Guilhem, 366, 5º Andar, Leblom
(21) 99750-5550
Rio de Janeiro - RJ</sup>